Блог

Jul 16, 2023

WaterTok: Вы получаете его бесплатно из-под крана, так почему же TikTok так одержим идеей оживить вашу H2O?

FoodTok, уголок TikTok, посвященный еде и кулинарным тенденциям, начал набирать популярность.

FoodTok, уголок TikTok, посвященный еде и кулинарным тенденциям, начал развиваться во время первых блокировок Covid-19 и с тех пор предлагает нам множество сомнительных кулинарных тенденций, включая кофе Далгона (который усложнил приготовление кофе со льдом), масляные доски ( что усложняло поедание хлеба с маслом), рыбные консервы на вечер (что делало вечер свиданий, возможно, менее сложным, но и более вонючим) и макароны фета из четырех ингредиентов (на самом деле очень простые и вкусные, и вам стоит попробовать их, если вы еще этого не сделали).

Кажется, что пользователи TikTokkers могут оживить любой пищевой продукт ради просмотров и лайков, и если вам нужны дополнительные доказательства этого, я представляю вам последнюю навязчивую идею FoodTok: #WaterTok.

Да, вода, то есть то, что течет из вашего крана.

Тенденция (и она приличная, видео с хэштегом собрали более 350 миллионов просмотров) якобы направлена ​​на то, чтобы сделать воду более приятной на вкус и, следовательно, людям легче пить достаточное количество воды для адекватного увлажнения, но это не без проблем. Вот что вам нужно знать.

Истоки WaterTok, похоже, лежат в другой субкультуре TikTok: похудении. В частности, эта тенденция началась с людей, перенесших бариатрическую операцию и которым теперь было приказано выпивать до 3 литров воды в день.

По инициативе TikTokker Тони Спангло, которая делится своим опытом похудения и «Водой дня» с едва миллионом подписчиков под ником @takemylifebackat42, они начали приправлять свою воду сиропами и порошками без сахара, чтобы сделать ее более вкусной.

С тех пор она распространилась на более широкую сферу здравоохранения и благополучия: пользователи, обычно молодые женщины, снимают на видео, как придумывают что-то вроде «Воды для торта ко дню рождения» и «Воды для русалочки», а затем пьют их из чашек Стэнли, пытаясь употребить достаточное количество. жидкость.

Сложнее обстоят дела в Новой Зеландии, где у нас нет такого же разнообразия ароматизаторов, как в США, на родине WaterTok.

Пользователи TikTokkers обычно делают этот особый аромат, добавляя в воду либо несколько порций сиропа для праздничного торта без сахара, либо смесь сахарной ваты, сиропов со вкусом ванили и миндаля.

Возможно, на полках наших супермаркетов нет именно этих вкусов, но такие бренды, как Soda Stream, гарантируют, что ароматизированные сиропы всегда будут в наличии, а различные интернет-магазины будут доставлять любимые порошки WaterTokkers – со вкусами, такими как Skittles, Jolly Rancher, Nerds и Kool-Aid, только с сахаром. -бесплатно, конечно – в Аотеароа.

Конечно, в Новой Зеландии также есть ликеры, которые менее распространены в США.

«Это непростая задача», — говорит диетолог Никки Харт.

«Все, что побуждает людей избегать обезвоживания, должно быть полезным», — говорит она, — «это мой практический результат, и мы знаем, что иногда людей отталкивает пресная вода».

Однако, отмечает она, Всемирная организация здравоохранения выпустила предупреждения о некалорийных или искусственных подсластителях из-за исследований, которые показали, что они могут влиять на естественную микрофлору кишечника.

Харт также обеспокоен воздействием некалорийных подсластителей на зубы.

«Когда мы имеем дело со спортсменами, которые пьют коммерческие спортивные напитки, их поощряют впрыскивать в рот, а затем прополоскать их водой, чтобы углеводы (содержащиеся в напитке) не задерживались во рту», ​​- говорит она.

Но главное возражение Харт против тенденции WaterTok связано со сладким вкусом, который, по ее словам, «сбивает с толку рецепторы мозга» и просто заставляет нас жаждать большего количества сладостей.

«Мы знаем, что некалорийные подсластители не являются важными диетическими факторами, они не имеют питательной ценности, и мы должны убедить людей уменьшить их тягу к сладкому», - говорит она.

«Есть все эти замечательные инициативы, когда мы ставим фонтаны в городах и хотим, чтобы люди пили больше воды, простой воды… Я бы предпочел, чтобы вы просто пили простую воду».